Yoğurt ve Nane karışımın faydaları nelerdir?

Yoğurt ve Nane birlikte tüketildiğinde vücuda müthiş faydalar sağlıyor. Nane ve yoğurt sayesinde mideniz rahatlıyor aynı zamanda da bağırsaklarınız temizleniyor. 

NASIL YAPILACAK?

Bir kase yoğurt ve bir tutam taze nane;

Yapmanız gereken tek şey nane ve yoğurdu karıştırarak tüketmek. Yaş nane yoksa kuru nane ile de yapabilirsiniz. Evde kekik varsa bir tutamda kekik ekleyebilirsiniz.

YOĞURT VE NANE KARIŞIMIN FAYDALARI NELERDİR?

Yasemin.com'daki bilgilere göre; Hem hafif hem de besleyici değeri yüksek olan naneli yoğurt vücuda rahatlık ve ferahlık veren mucize bir ikilidir. Gün içerisindeki yorgunluğunu atamayan kimselere enerji veren naneli yoğurt karışımı, aynı zamanda tokluk hissettirerek diyete de yardımcı olmaktadır.